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為了宣導肥胖防治的重要性，新竹縣衛生局今年度對有意願辦理健康減重的職場，挹注部分運動講師費及提供免費海報單張、腰圍尺、BMI轉盤、桌上熱量立牌...等，並於減重活動結束後，針對BMI大於27㎏/㎡減重公斤數最多者，全縣選出前5名，致贈等值禮券。
其中，聯穎光電的謝先生減重25公斤成為甩肉王，現年47歲的謝先生當知道自己身體年齡是70歲時，震驚之餘，透過營養師衛教，加上每天喝足量(體重Kg*40cc)的水、少吃油炸及澱粉、避免過多沾醬、每週慢跑和打球及游泳，成功在3個月內甩肉25公斤，瘦下後更顯人輕氣爽。
任職於旭德科技的黃先生，不但減去24公斤重量，更透過這次活動，養成了固定運動及多食蔬果的飲食習慣，才是最大的收穫；郭先生則是利用快走、跑步、爬山、騎腳踏車、打籃球、桌球多種運動，飲食則避免吃高熱量、高油脂類及含糖的飲料及不吃宵夜，在3個月內瘦下14公斤；余先生靠著少吃多動、三餐正常但不吃宵夜、維持一周2~3次慢跑，每次約90分鐘，成功減重18.2公斤，往繼續減重10公斤目標前進。
衛生局提醒民眾，維持健康體位秘訣就是「聰明吃、快樂動、天天量體重」。在飲食方面，記得要均衡攝取六大類食物，天天5蔬果（3份青菜及2份水果），不喝含糖飲料及減少精緻點心攝取；運動方面，養成天天運動至少半小時的習慣，減少體脂肪形成。最後也不要忘記量體重的重要性，因為藉由量體重可以了解自己身體的變化，以免攝取過量食物及減少運動狀況下，身材不自覺走樣了。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北有位林姓男子多年前聽信樓姓老翁說詞，想買地賺開發財，結果花了4千多萬卻毫無下文，自認受騙；前年林男夥同2名兒子將樓翁騙出，並將他勒死分屍棄置在三峽山區，直至去年才被人發現森森白骨，揭穿這此駭人聽聞的命案。檢方偵查時曾帶林男次子返回棄屍現場，卻被他大罵「女魔鬼」，新北地檢署今（27）日依殺人、毀損屍體等罪起訴林男父子3人。
綜合媒體報導，林男與樓翁是相識40年的老友，多年前林男聽信樓翁稱台北市中華路一段的「中華理教總會」（西本願寺現址）土地將進行開發，認為有賺頭，從1991年陸續給樓翁4千多萬買地，樓翁並承諾將返還6200萬元，但開發案卻遲無下文，讓林男覺得受騙。
2015年7月，林男佯稱「有金主想投資中華理教土地」，將樓翁騙出門，雙方在板橋火車站碰面後，林男又以「照顧孫子」為由，給樓翁一張寫著「金主」住處的字條，請他自行前往。不過林男所謂的「金主」，其實是他2位兒子；「金主」的住處是他大兒子6月臨時租下的「處刑場」。
結果樓翁循著地址進門後，馬上就被林男的2個兒子壓在地上，逼問他何時能還款，樓翁回答「開發完才能還錢」，讓2人覺得「還錢無望」，情緒激動下拿起腳踏車的橡膠內胎將樓翁勒死。兄弟倆隨後知道釀下大禍後，將樓翁分屍成6大塊，並於隔日凌晨棄置於大漢溪和三峽雲森瀑布上游「耘夢谷」附近，沒幾日，林男大兒子還逃至美國找前妻，躲避風頭。
2016年12月4日，有位遊客在三峽雲森瀑布登山時，意外發現水中疑似有森森白骨，報警後揭穿這起嚇人的殺人分屍案，並追查3人到案說明。據了解，林男和大兒子到案後坦承犯行，次子卻否認殺人，檢方將他帶至三峽棄屍處時，他疑似心虛，大罵女檢察官是「惡魔」。由於3人罪嫌重大，檢方今依殺人、毀損屍體等罪起訴3人。
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